а меня заинтересовал вот какой вопрос, подслушала, в фитнес-раздевалке девушки обсуждали кто из них ...

Они. Вам. Не. Нужны.:-)

мои жиросжигатели кардио и силовые тренировки)) волшебных таблеток, способов и всякой другой ерунды не существует))  не забивайте себе голову))

Может L-карнитин разве что, но особенного эффекта не обнаружила. Если соблюдать питание + 3-4  тренировки, то и без них жир хорошо уходит.

спасибо!!! я избегаю химические препараты, конечно, в волшебные таблетки не верю, но стало интересно. а вообще, как только услышала разговор, в первую очередь осмотрела беседующих, худенькие совсем молоденькие девушки и первая мысль была, как потом их организм будет справляться с различными стрессами ))

жир сжигает только кардио...

A. Catlover, ну, и частично силовые тоже

Если Ваш ИМТ больше 25, Вам пока рано об этом думать.  Да и вообще лучше без них обойтись, если Вы не собираетесь в соревнованиях по бодибилдингу выступать. Они не очень-то безвредные.

почитайте побочные эффекты любого жиросжигателя и выбросьте эту идею из головы

уже выбросила)))))))))))))))))

Тренировк и вода - лучшие жиросжигатели)