Мой здоровый рацион
Виктория
08.02.2017 13:18

Горячий шоколад

Калорийность - 73 кКал; белки - 3.2 г; жиры - 3.4 г; углеводы - 7.3 г на 100 г.
Ингредиенты
Молоко пастеризованное, 1,5% жирности 250 г
Шоколад горький 15 г
Общая масса ингредиентов: 265 г
Масса готового блюда: 265 г
Время приготовления: 15 мин
Описание
Этот напиток очень полезен и заряжает энергией на целый день! 

Для этого я покупаю 100% шоколад или какао-тертое.
 Режу шоколад на кусочки и заливаю молоком, нагреваю да 60 градусов и взбиваю миксером.
Горячий шоколад готов!
По началу он кажется горьким, но я приучила себя пить его не сладким, так меньше калорий и больше пользы)
Приятного аппетита!
Людмила 08.02.2017 18:16
 1 
Ольга Поморцева 08.02.2017 18:33
 1 
:хорошо:

Тимур 08.02.2017 19:09
 1 
Тоже иногда себя балую

Натуся Натуся 08.02.2017 19:19
 1 
Да,вкусненько))!!

людмила ш 08.02.2017 21:20
 1 
:хорошо:

Елена 08.02.2017 22:23
 1 
Ох, как захотелось сразу!

Ольга Леонидовна 08.02.2017 22:24
 1 
:хорошо:

Олег 08.02.2017 23:50
 1 
:хорошо:

Светлана 09.02.2017 09:44
 1 
Быстро, просто и вкусно :) Спасибо за рецепт :хорошо:

Лена 09.02.2017 10:29
 1 
Спасибо!

Лариса Панкратова 09.02.2017 10:53
 1 
Спасибо!  :хорошо:

:хорошо:

SaraEllis 11.02.2017 15:17
 3 
А что там плавает, сверху, на фото?

Lulu S 11.02.2017 17:20
Спасибо! 

Спасибо!

Виктория 11.02.2017 21:37
 2 
SaraEllis, это я себя маршмеллоу балую, иногда...)))))

Выдра 12.02.2017 02:00
Викки написал:
100% шоколад

Бывает ли такое? Если да, то где продается? Ну и сколько стоит?
Знаю Lindt бывает 99% но за 50г просят больше 200 руб. И переводить его на горячий шоколад ...(ну я бы не стала)
По ГОСТу всё, в чем больше 55% какао, уже зовется горьким.

НеОна 12.02.2017 07:18
Выдра, я тоже 100% шоколад никогда не встречала...максимум-99%

Птичка 12.02.2017 08:53
 1 
Выдра, 100% - это какао тертое. а лучше смолоть какао-бобы. вот вам и 100 процентов. я тоже так делаю. детям еще сахар и масло кокосовое добавляю.взбиваю в блендере. пенка высокая. можно еще чуток кофе добавить.и пряностей по настроению.

Ольга Богданова 12.02.2017 14:11
 1 
Спасибо за рецепт!)

Виктория 12.02.2017 17:53
Выдра, я в интернет-магазине заказывала какао-тертое, в супермаркетах его нет, либо за большие деньги

Юлия 13.02.2017 15:37
Спасибо за рецептик!  :rose: Обязательно попробую)

Татьяна Мялова 14.02.2017 13:55
:хорошо: :хорошо: :хорошо:

Наталья 14.02.2017 14:15
Вкусно!!!

Не новая я 14.02.2017 14:29
вкуснота)

Ирина 18.02.2017 11:45
Заманчиво! Очень! Буду пробовать! :хорошо: