Мой отчетик. Ходьба 6 километров в час это самое лучшее, что может быть для поддержания тонуса.

Мой отчетик.
Ходьба 6 километров в час это самое лучшее, что может быть для поддержания тонуса.

Стася 05.02.2017 10:54

:хорошо:

MILADA MILADA 05.02.2017 11:29

Согласна с Вами, это тонус и способствует похудению.

Татьяна дочь Павла 05.02.2017 11:40

Стараюсь проходить 6 км.Но не всегда сопутствует этому погода.У меня есть хороший маршрут вдоль канала.Жду весны!

Show must go on 05.02.2017 11:52

хожу с такой скоростью на бег.дорожке около получаса, действительно очень эффективно

Братчанка 05.02.2017 13:24

На дорожке нудно долго идти, а вот на природе супер!

Татьяна Антонова 05.02.2017 17:44

Братчанка, Дааааааааа :хорошо: