Мой здоровый рацион
Ilona Frolova
02.12.2016 17:24

Интересно, интим к каким видам нагрузок приплюсовать?))) p.s. или жбу?)))

Интересно, интим к каким видам нагрузок приплюсовать?)))
p.s. или жбу?)))

Марьяна Тихомирова 02.12.2016 17:27
 5 
Зачетный интим,если возникает вопрос по КБЖУ :хорошо:

наталья суровцева 02.12.2016 17:30
 1 
я вот здесь посмотрела http://www.azbukadiet.ru/rasxod-kalorij-pri-razlichnyx-vidax-deyatelnosti  :rose:

Ксения Л 02.12.2016 17:33
 3 
Марьяна Тихомирова, он был с холодильником))))

Марьяна Тихомирова 02.12.2016 17:37
 1 
Ксения Ляховская, вон ано чё!)))

January 02.12.2016 17:39
 1 
У меня трекер как бег посчитал. Не знаю,на каком таком основании... Но на мой взгляд зачем это считать,если,конечно.... Ой,молчу... 

Дарья Кондратьева 02.12.2016 17:40
 10 
Если было по любви, то кардио, если насилие - то силовые

Дарья 02.12.2016 17:59
January Smith,  :хорошо:

Птичка 02.12.2016 18:24

Super mama 02.12.2016 18:35
 2 
Вы это серьезно? Интим уже входит в основной обмен. Как дыхание, переваривание пищи, передвижение и т.д. Отдельно считать не нужно  :o

Алиса Крамер 02.12.2016 18:58
 5 
отметьте в голове что вы молодец и не стоит каждое лишнее движение считать за суперсиловю тренировку  :хихикаю:

Ilona Frolova 02.12.2016 22:37
 1 

Ilona Frolova 02.12.2016 22:38
Марьяна Тихомирова, зато сколько разговоров))))

Маша Иванова 02.12.2016 22:45
January Smith написал:
У меня трекер как бег посчитал

с препятствиями?

Nirgendwo 02.12.2016 22:56
думаю, если длительность измеряется часами, либо очень уж много подходов за день, - стоит уже вносить как аэробику какую-нибудь)))

Инна Гринько 02.12.2016 23:03
Дарья Кондратьева,  :bravo: :bravo: LOL LOL LOL

Дарья Кондратьева 03.12.2016 00:12
А можно припомнить, какие из упражнений это напоминает - например, подъем ягодиц, лежа на спине. Взвесить мужа - это вес снаряда. Ну и помножить на мгновения...

January 03.12.2016 09:49
Маша Иванова, а фиг знает

Елена Богданова 03.12.2016 10:12

Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок