Калорийность - 111.9 кКал; белки - 18.4 г; жиры - 3.1 г; углеводы - 2.6 г на 100 г.
Ингредиенты
Куриная грудка (филе)
900 г
Персики консервированные (половинки или кусочки)
250 г
Чеснок, сырой
10 г
Сыр российский
70 г
Йогурт Активиa Натуральный
20 г
Соль поваренная пищевая
5 г
Горчица столовая
10 г
Общая масса ингредиентов: 1265 г
Масса готового блюда: 1265 г
Время приготовления: 35 мин
Описание
Филе куриной грудки надрезаем, делаем что-то вроде лодочки. Солим,
обмазываем горчицей с обеих сторон. Закладываем начинку
(консервированные персики, порезанные кубиками, сыр на терке,
чеснок на мелкой терке, натуральный йогурт или сметана низкой
жирности). Закалываем шпажками и в духовку минут на 35-40.
Приятного аппетита.