Мой здоровый рацион
Дмитрий
14.09.2016 08:55
Всем привет! тут можно как-то добавить прием пищи? А то мне 6 предложенных мало :извини!:
Всем привет! тут можно как-то добавить прием пищи? А то мне 6 предложенных мало :извини!:
Татьяна
14.09.2016 09:00
1
Запишите два в один.
Видела у кого-то ОДИН СПЛОШНОЙ ЗАВТРАК на весь день (т.е. все продукты заносились только в завтрак, а потреблялись, как потреблялись).
Irena
14.09.2016 09:03
1
Я разделила часы бодрствования на 6 - получилось по 2,5 часа на прием. И во сколько ем туда и идет :)
Дмитрий
14.09.2016 09:26
Татьяна Снытникова
,
Irena Mishina
, спасибо! попробую воспользоваться вашими советами ))
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Видела у кого-то ОДИН СПЛОШНОЙ ЗАВТРАК на весь день (т.е. все продукты заносились только в завтрак, а потреблялись, как потреблялись).