Мой здоровый рацион
Ольга
27.08.2017 15:31

Творожно-сливовый десерт

Калорийность - 86.7 кКал; белки - 5.4 г; жиры - 2.1 г; углеводы - 11 г на 100 г.
Ингредиенты
Творог Авида 5% жирности 300 г
Кефир 2,5% жирности 300 г
Сахарная пудра 8 г
Слива (садовая) (Варка без слива) 500 г
Сахар песок 50 г
Общая масса ингредиентов: 1158 г
Масса готового блюда: 1128 г
Время приготовления: 10 мин
Описание
Привезла вчера от мамы ведро слив, большую часть превратила в джем, с меньшей частью провела эксперимент))
1) Сливу вымыть, обсушить, удалить косточку.
2)Выложить в чашу для СВЧ, добавить сахар, можно ваниль или корицу (по желанию и вкусу).
3)Поставить в микроволновку и готовить до мягкости 4-5 минут.
4) Взбить сливу в пюре блендером. 
5) Взбить блендером творог и кефир/натуральный йогурт, добавить сахарную пудру.
6)В креманку, чередуя, выкладывать ложку творожной массы, ложку сливового пюре.
7) Сделать ложкой разводы и поставить на 20 мин в морозилку.
8) Десерт готов! Приятного аппетита!
Viktor 27.08.2017 15:38
Красота! :хорошо:

julia kivileva 27.08.2017 15:42
Спасибо за рецепт!

Alex_ndra 27.08.2017 16:01
Спасибо! Выглядет очень аппетитно!

Дарья 27.08.2017 16:03
Красивенько)

Ольга 27.08.2017 16:17
Викторияjulia kivilevaAlex_ndraДарья, еще и вкусненько)) Я люблю покислее, чтобы вкус сливы сахаром не перебивался. Так что на свой вкус перед смешиванием сливу пробуйте на сладость

Спасибо за рецепт)

Arina Priz 28.08.2017 18:24
Спасибочки) очень красиво

Nadin 28.08.2017 20:56
Красиво и заманчиво! Надо попробовать! :хорошо:

Ну красиво как!Сейчас сезон слив.Стараюсь есть их каждый день.Мои любимые -  желтые сливы,ренклод.Они сладкие,как конфеты.Спасибо за рецепт!

Элли678 28.08.2017 21:09
Зачем в сливу сахар?!

Ольга 28.08.2017 21:16
Элли678, потому что она кислая. Если у вас чернослив ли сладкие сорта сливы - то не кладите сахар, Ваше право

Ольга 28.08.2017 21:16
 1 
NadinТатьяна дочь Павла, пробуйте)) Мы едим, как мороженое

Ольга 29.08.2017 14:37
Спасибо за рецепт!)))

Irina ZH 29.08.2017 15:28
:хорошо:

Прелистина 29.08.2017 15:34
:хорошо:
 

как красиво выглядит)))

tolstik11 29.08.2017 19:17
Спасибо за рецепт!

людмила ш 29.08.2017 20:50
:хорошо:

Ольга 30.08.2017 10:44
 1 
Ольга 30.08.2017 10:44
Ольга Степановаtolstik11людмила ш, рада, что понравилось)

Светлана 31.08.2017 08:46
спасибо за рецепт :хорошо:

Радужная 31.08.2017 10:14
:хорошо:

Людмила 03.09.2017 22:30
Спасибо за рецепт!

Юлия Шевченко 04.09.2017 17:00
Интересный рецепт

Аня Ромашка 04.09.2017 22:08
Спасибо за рецепт, надо попробовать сделать))

Svetlana Zay 11.09.2017 15:05
НАВЕРНОЕ И ВКУСНО

Ната 11.09.2017 16:53
как раз сливы подоспели. нужно попробовать ;)

Анна 11.09.2017 17:08
Хит сезона; у нас как раз слив в саду поспело - завались, не знаем, куда девать).

Все продукты имеются в наличии.Надо приготовить.Забираю в избранное.

Ольга 11.09.2017 21:32
 2 
НатаАннаТатьяна дочь Павла, рецепт интересный, рада, что обратили на него внимание

и правда красивенько и полезненько! 

Ольга 26.09.2017 10:51
Светлана Ефремова, и вкусненько))