Мой здоровый рацион
Инна
26.04.2016 18:38

Сладости

Мое семейство начало ныть, что давно я их не баловала чем-то вкусненьким. Ну и решила я им испечь шоколадный кекс. Получилась хороший большущий кекс для мужа ну и для ребенка спекла в отдельных формочках. Нагребла моя детка полную тарелку таких кексов и сидит уплетает за обе щеки. И тут стукает мне в голову подсчитать калории. И получается у меня, что 100 гр. продукта -  350 ккал. А мой ребенок скушал как минимум уже на 750 ккал.
А еще недавно сама с удовольствие кушала такую выпечку. Получается, что домашняя выпечка это мегакалорийное зло  :o. А впереди желание печь пасхальный кулич.

Ирина Миронюк 26.04.2016 18:49
 1 
Инна написал:
А мой ребенок скушал как минимум уже на 750 ккал.

если не сидеть возле компа ,или телевизора ,а пойдет играть в футбол ,то кексы пойдут в пользу .
да и нам можно не много ,я балую своих , лучше знать что в выпечке ,а не так как в магазине . :?: Куличи буду печь обязательно  :!:

Инна 26.04.2016 18:52
 1 
Ирина Миронюк, ребенку 4 года и сейчас болеет, попросил к молочку что-то вкусненькое и лежит теперь лупит это . 

Ирина Миронюк 26.04.2016 18:55
 2 
Инна, ну и пусть ест ,уже хорошо .выздоравливайте! .они в этом возрасте такие подвижные что у них все сгорает в момент ,(моему три ).

Saltant 26.04.2016 19:19
Инна написал:
Получается, что домашняя выпечка это мегакалорийное зло . А впереди желание печь пасхальный кулич.

Странный вывод. Просто кушать меньше выпечки не пробовали?

Юлия 26.04.2016 19:31
 1 
Куличи бывают один раз в год, не вижу смысла не побаловать себя ими, тем более, что и с ними можно уложиться в положенные калории

Инна 26.04.2016 21:36
Saltant, а я и не кушаю. Я их готовлю для семьи

Ну зато Вы знаете,что в рецепте ашей выпечки,а это гораздо лучше,чем покупная.Иногда нужно и себя таким побаловать))))

хоть и мегакалорийные, но за то знаете, из чего печете, какие продукты положили.