Совет для тех, у кого всё правильно, а вес не двигается. Есть одна хитрость, которая работает. Если ...

интересно)))

Спасибо, но у меня складывается впечатление, что я только то и делаю что ем))

Mom Girl, у меня тоже такое впечатление.))

мне муж только и говорит:"что  то ты целый день кушаешь?" :D

Mom Girl, Полностью согласна. Раньше ела три, а то и два раза в день, сейчас пять и кажется что основное время ты ешь а остально так между прочим тратишь на работу, сон, прогулки)

Попробуем, спасибо! :)

Ажелика, спасибо за совет, обязательно попробую!!

Спасибо за совет.

Светлана Копылова, Рада быть полезной)

Натали Х, Уверена, поможет)

МАРИНА МЕЛЬНИК, Это же один из принципов похудения - есть ЧАСТО, но мало!)

самое главное чтобы размеры порций не увеличились :call-down:, а то у меня так и получилось, стала есть вместе с детьми раз по 6, а порции постепенно стали как при 4, разъелась, теперь надо урезать, чтоб в форму прийти