Мой здоровый рацион

Панна Котта карамельная.

Калорийность - 60.7 кКал; белки - 4.7 г; жиры - 2.6 г; углеводы - 4.4 г на 100 г.
Ингредиенты
Ряженка 2,5% жирности 300 г
Вода 120 г
Желатин пищевой 20 г
Цикорий **Секрет здоровья** 6 г
Стевия таблетки 5 г
Молоко топленое 4,0% жирности 300 г
Общая масса ингредиентов: 751 г
Масса готового блюда: 748 г
Время приготовления: 5 ч
Описание
Приготовление:

1. Сухой цикорий развести в половине  стакана кипятка.
2. В  топленом молоке растворить желатин, смесь, размешивая, греть на слабой мощности до однородной консистенции (не допускать кипения!).
3. Соединить желатиново-молочный компонент и заваренный кипятком цикорий.
4. После остывания в смесь влить ряженку и добавить сахарозаменитель,  размешать.
5. Залить в формовочную посуду. Разместить в холодильнике до застывания

Все готово и можно наслаждаться! Если количество калорий не очень принципиально, можно использовать обычный сахар и более жирную ряженку.
У меня в рецепте стевия таблетки 5 шт. А тут почему - то 5 грамм показывает. На самом деле 5 шт - это 1.25 гр.

Lyuda 02.02.2017 06:50
 1 
 

Татьяна Пушкарева 02.02.2017 06:54
 1 
Lyuda Lyudmila,  :) на здоровье 

Светлана 02.02.2017 08:59
 1 
Спасибо за рецепт :rose:

Татьяна Пушкарева 02.02.2017 09:22
 1 
Светлана,  :) :rose:

Аурелия Голден 02.02.2017 12:20
 1 
супер! уже хочу такое! пошла за ряженкой!!

Татьяна Пушкарева 02.02.2017 12:31
 1 
Аурелия Голден, На самом деле очень вкусно  :) На просторах интернета этот десерт был вот с такой картинкой... И у меня потекли слюни  :crazy:

Аурелия Голден 02.02.2017 12:37
 1 
Татьяна Пушкарева, о и у меня))) блин, вы соблазнительница  :хихикаю: :rose:

Аурелия Голден 02.02.2017 12:38
 1 
Татьяна Пушкарева, а еще подскажите: лучше ряженку или топленое молоко? и вкус правда карамельный или какой?

Аурелия Голден,  :D как это или? там и то и другое  :D

Аурелия Голден, а вкус наикарамельнейший  :хорошо: :) наврно из - за цикория

Svetlana 02.02.2017 12:43
 1 
спасибо, за рецепт!

Дарья 02.02.2017 12:45
 1 
А где можно стевию в таблетках взять? И если вместо сахзама брать сахар, то какое кол-во?

Дарья, я в Ашане и Магнитах покупала

Дарья, 1 таблетка вроде бы равна чайной ложке сахара

Дарья 02.02.2017 15:21
Юлия Никанёнок 02.02.2017 15:29
 1 
Лариса Панкратова 02.02.2017 15:48
 1 
Спасибо за рецепт! Вкусненько!  :хорошо:

Аурелия Голден 02.02.2017 16:36
Татьяна Пушкарева, ой, это я не досмотрела)) сделаю с одной ряженкой пока, уже купила. думаю, все равно вкусно будет. а потом уже и по оригинальному рецепту. спасибо))

Спасибо за рецепт!!!!

Дашуня 04.02.2017 20:44
 1 
Спасибо за рецепт)

Олег 04.02.2017 22:55
 1 
:хорошо:

svetlana 05.02.2017 00:14
 1 
Спасибо за рецепт

Deko 05.02.2017 09:41
 1 
Большое спасибо за рецепт!

Стася 05.02.2017 10:47
 1 
Спасибо за рецепт! :хорошо:

Оксано4ка 07.02.2017 17:35
 1 
Спасибо, обязательно попробую сделать

Lulu S 07.02.2017 18:54
 1 
Спасибо за рецепт!

Татьяна Пушкарева 07.02.2017 19:04
 1 
Марина 07.02.2017 19:59
 1 
спасибо, попробую!

Марина, на здоовье  :rose:

Lyuda 08.02.2017 13:27
 1 
 

Татьяна Пушкарева 08.02.2017 14:28
 1 
Lyuda Lyudmila,  :rose:

Nadin 08.02.2017 19:29
 1 
Спасибо за рецепт!

Елена 08.02.2017 22:28
 1 
Сделала. Вкусно! В следующий раз не буду класть ряженку, от нее легкая кислинка. И цвет получился не такой коричневый

Аурелия Голден 09.02.2017 00:31
 1 
Я приготовила. Пока с одной ряженкой, без топленого молока. Но карамелизовала банан и добавила в панна коту (вниз), получилось вкусно. Отличная идея с цикорием вообще! Потом сделаю еще с топленым молоком, я думаю, будет еще вкуснее. Спасибо  :rose:

Nadin, на здоровье!

Елена Хилажева, да. чуток есть кислинка..Но мне нравится. Я почти во все десерты добавляю лимонную кислоту. Во все запеканки и т. д.

Аурелия Голден, мммм... с бананчиком... :D :хорошо: с топленым будет в разы вкуснее  :)

Елена 09.02.2017 11:18
 1 
Татьяна Пушкарева, да, кислинка не для меня! ;) а вообще, очень люблю желе, все, какие здесь выкладывали, перепробовала. Хорошо помогает, когда хочется чего-нибудь вкусного и сладкого!

Елена Хилажева, вот и я тоже ими спасаюсь

Елена Хилажева, я видела вы молочное делали с клубникой. Вкусно? Тоже вот собралась сделать

Елена 09.02.2017 18:15
 1 
Татьяна Пушкарева, мне понравилось! Хочу теперь с яблоком сделать или с вишней

Елена Хилажева, с вишней точно будет здорово  :хорошо:

SaraEllis 11.02.2017 14:09
 1 
Спасибо за рецепт!

Снежек 11.02.2017 14:58
 1 
Спасибо за рецепт. :хорошо:

Надежда Аноничева 11.02.2017 18:23
 1 
спасибо за рецепт!

Ольга Богданова 12.02.2017 14:09
 1 
Спасибо за рецепт!)