Я в гостях. На ужин меня накормили жареной картошкой с соленой
рыбой. Мало того что это вышло под 700 кал. Перебор по жираМ
конкретный. Так еще и соленая рыба завтра глазки буду в зеркале
искать. Я и на роликах покатались часик и в тенис поиграла потому
что знала что кушать буду неправильно. Все равно наела лишних
калорий.
Действительно: активное движение в течение нескольких
часов после такого калорийного питания немного но сбавят
наетые калории. Я тоже не сдержалась, и третьего
числа все-таки отведала пасхальный кулич у
родителей...
Даю себе слово: завтра "посижу" на грече и грудке куриной.
А я на пасху хомячила, все что хотелось, а хотелось ВСЕ!!!!
:хихикаю: Но на кануне была страстная пятница и полный голод.
Так что если на 2 дня раскинуть как раз норма и получиться. А
сегодня уже опять в строю и тренировочка и ПП. :exercise: