Друзья, подскажите, пожалуйста, как правильно вносить
фасоль?
взяла 300 г сухой. вода 2,5 литра. по итогу после варки - все
вместе вес 1730, чисто фасоль - 782.
говорят, что не важно, сколько воды и сколько в итоге, но ведь по
весу конечного блюда МЗР и считает калорийность готового
блюда.
вот думаю, взять варка без слива и оставить итоговый вес 1730? или
правильнее варка со сливом и итоговый вес 782??? несколько лет на
сайте, но вот такая двоечница, что всегда бросала после пары
недель. а тут решила продержаться, результаты то видны с первых
дней.. Поделитесь опытом, как будет правильнее?