Калорийность - 145.6 кКал; белки - 23.8 г; жиры - 5.1 г; углеводы - 1.5 г на 100 г.
Ингредиенты
Куриная грудка (филе) (Жарка филе)
890 г
Помидор (томат), парниковый
316 г
Майонез Махеевъ Салатный
48 г
Сыр Лёгкий 35%
210 г
Соль поваренная пищевая
5 г
Общая масса ингредиентов: 1469 г
Масса готового блюда: 1079 г
Время приготовления: 35 мин
Описание
1. Грудку отбить, выложить на противень, посолить, поперчить
2. Помидоры нарезать кружочками, выложить на грудку
3. Немного приправить майонезом
4. Сыр натереть на крупной тёрке, выложить на помидоры
5. В разогретую духовку на 25 мин при 180-190°С
Рецепт конечно не новый, но очень мной любимый! Приятного аппетита!