Калорийность - 244.7 кКал; белки - 38.3 г; жиры - 9.2 г; углеводы - 4 г на 100 г.
Ингредиенты
Куриная грудка (филе) (Варка)
162 г
Сыр Food Milk "Брынза" сычужный рассольный 40%
35 г
Перец молотый красный
5 г
Чили, порошок
5 г
Общая масса ингредиентов: 207 г
Масса готового блюда: 115 г
Время приготовления: 55 мин
Описание
Готовится очень просто.
Куриное филе очистить от кожи и жира, поперчить.
Так как брынза сама по себе соленая, то само филе я не
солила.
Сделать поперечные разрезы и вложить в них брынзу.
Готовить в пароварке 55 минут.
Подается с любым гарниром или овощами.
Приятного аппетита!)