Мой здоровый рацион
Яна Яна
08.11.2016 16:48
Еда на пару
А как вы записываете еду на пару? что выбираете ? я склоняюсь к припусканию . ..
RZF
08.11.2016 19:31
я обычно ставлю варка...иногда жарка...как найдет)
Евгений
08.11.2016 19:40
вообще мне кажется что луче ставить припускание. В пароварке пища обдается горячим паром. По сути вроде то.
SaraEllis
08.11.2016 19:48
Я тоже ставлю варку, по сути это она и есть...
Прелистина
08.11.2016 20:08
Ставлю варку :)
svetlana
08.11.2016 21:16
обычно ставлю варка
Яна Яна
09.11.2016 07:37
Мне кажется , что варка разрушает больше витаминов , особенно со сливом
Ольга Байгулова
16.11.2016 19:35
Я ставлю припускание
Преор Эвгения
16.11.2016 19:42
Я ставлю варка без слива, ведь на пару с помощу пара мы имено варим продукты, без потери их полезных свойств
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок