Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Бекон |
35
|
137.6 | 4.8 | 13 | 0 |
Яйцо куриное жареное (без масла) |
150
|
261.9 | 21.9 | 18.8 | 1.2 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
1000
|
10 | 1.2 | 0.2 | 0 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
100
|
54 | 2.9 | 2.5 | 4.8 |
Сливки 10% жирности. стерилизованные |
10
|
11.9 | 0.3 | 1 | 0.4 |
Итого | 1295 | 475 | 31 | 35 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мороженое пломбир |
180
|
417.6 | 6.7 | 27 | 36.7 |
Мороженое Фисташка с Миндалем [Жемчужина России] |
80
|
256 | 3.2 | 16.8 | 24 |
Кока-Кола Ванилла [Coca-Cola] |
330
|
148.5 | 0 | 0 | 37 |
Мармелад желейный |
25
|
80.3 | 0 | 0 | 19.9 |
Итого | 615 | 902 | 9 | 43 | 117 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Фасоль кидни красная, зрелая, консервированная, содержимое без жидкости, промытая водой |
100
|
121 | 8.1 | 0.9 | 14.8 |
Грейпфрут |
400
|
140 | 2.8 | 0.8 | 26 |
Фарш свиной, 84% мяса / 16% жира |
250
|
545 | 45 | 40 | 1.1 |
Томатная паста. Консервы |
30
|
30.6 | 1.4 | 0.1 | 5.7 |
Огурец парниковый |
200
|
22 | 1.4 | 0.2 | 3.8 |
Соус чили шрирача |
20
|
18.6 | 0.4 | 0.2 | 3.4 |
Яблоко Гренни Смит |
300
|
174 | 1.3 | 0.6 | 32.4 |
Итого | 1300 | 1051 | 60 | 42 | 87 |
Итого за день | 3210 | 2428 | 101 | 122 | 211 |
летать-мечта