Калорийность - 107.1 кКал; белки - 10.2 г; жиры - 1.6 г; углеводы - 12.6 г на 100 г.
Ингредиенты
Молоко стерилизованное, 2,5% жирности
105 г
Желатин пищевой
20 г
творог
391 г
йогурт белый
148 г
Сахарная пудра
76 г
Малина
236 г
Общая масса ингредиентов: 976 г
Масса готового блюда: 976 г
Время приготовления: 15 мин
Описание
Желатин замочить в молоке на 20 минут для набухания.Творог смешать
с йогуртом и сахарной пудрой.
Молоко с желатином нагреть до растворения желатина и осторожно
ввести в творог.Ягоды(любые или фрукты) тоже добавить в творог и
перемешать.Массу выложить в форму и дать застыть.
Вкусный и полезный десерт для тех кто любит сладкое
На 100 г :к/к 109,5. белков 10,6. жиры 1,7.
углеводы 12,8.
сверху можно украсить фруктами
готовлю такой десерт с разными фруктами(пробовала с
клубникой,черникой,вишней, персиком) еще заливаю сверху желе.
Получается
вкусно.красиво и празднично.