Мой здоровый рацион

сосиски дом

Калорийность - 114.6 кКал; белки - 21.6 г; жиры - 2.3 г; углеводы - 1.9 г на 100 г.
Ингредиенты
Куриная грудка (филе) (Варка) 500 г
Лук репчатый (Варка со сливом) 50 г
Яичный белок куриный 32 г
Яйцо куриное (Варка вкрутую) 50 г
Желатин пищевой 10 г
Молоко пастеризованное, 1,5% жирности 100 г
Gallina Blanca Универсальная приправа 5 г
Общая масса ингредиентов: 747 г
Масса готового блюда: 592 г
Время приготовления: 15 мин
Описание
 Все смешать в блендере, сформировать сардельки в пищевой пленке и отварить. Попробуйте , очень вкусно. И деткам можно.
Miray Sim 19.05.2017 23:51
После кипячения желатин теряет свои свойства. 

Стася 20.05.2017 10:59
Спасибо за рецепт! :хорошо:

Олег 20.05.2017 12:01
Спасибо!
:хорошо:

:хорошо:

:хорошо:

Валентина Иваненко 20.05.2017 23:06
 1 
Miray Sim, рецепт увидела по телевизору, как детское питание и не задумывалась.СтасяОлегОльга ПоморцеваЛариса Панкратова, Попробуйте, очень интересно получается

Анатолий 20.05.2017 23:27
опять куриная грудка :cry:

Miray Sim 20.05.2017 23:43
Анатолий, возьмите индюшиную))) или филе рыбки большой или из мелкой косточки повынимайте. А еще можно ливера разного набрать 

Анатолий 20.05.2017 23:54
Анатолий 20.05.2017 23:54
салатик