Мой здоровый рацион

Ищу напарниц для сброса веса.

Я здесь впервые. Хотелось бы найти напарниц для сброса веса, общения и освоения данного ресурса вместе. Мой вес - 98 кг, рост 164.

Стелла 19.05.2015 12:29
 5 
у нас тут круговая порука)))))):D

Спасибо за поддержку).

Yu Chirihara 19.05.2015 12:57
Поддерживаю ваше желание в сбросе веса). И сразу рекомендую прочесть книгу Филатова про жиросжигание - он описывает как тело работает, какие основные ошибки люди допускают в этом процессе, да и вообще что организму нужно чтобы и питательные вещества добрать и вес потерять ( что то типа особой системы питания) :)

rangy 19.05.2015 13:02
 1 
Стелла написал:
у нас тут круговая порука))))))
и никакого сепаратизьму :D

Круговая порука - это замечательно :-), но где же напарницы?

Сабина Антоненко,  Спасибо за поддержку!)

rangy 19.05.2015 13:19
 2 
Последняя Попытка 19.05.2015 13:22
 2 
rangy,  Нет, конечно).  Просто девочке с 57 кг, которая хочет весить 55 будет со мной неинтересно.

Наталья 19.05.2015 13:31
Привет! Вы наверное пробывали уже худеть, но результата нет. Тогда давайте вместе, и у нас все получиться!

rangy 19.05.2015 13:38
 2 
Последняя Попытка написал:
Просто девочке с 57 кг, которая хочет весить 55 будет со мной неинтересно.
зря вы думаете,что мы тут кучкуемся строго по весовой категории:D осваивайтесь быстрее и все сами скоро поймете;) начните с интерактивного курса.быстрее прочтите основные статьи,читайте ленту.Все получится! Не ленитесь!Это главное!!!

Наталья Абикс 19.05.2015 13:46
Да у нас у всех одна проблема _ мы учимся правильно питаться. Именно питаться, а не обжираться, как  то так у меня  сегодня и получилось:(! Удачи вам и нам! Мы все за одно!:хорошо:

Спасибо, девочки, за поддержку !:-)  Мне это важно.

Подскажите, пожалуйста, как писать личные сообщения.

Нотти ツ Нот 19.05.2015 13:51
 2 
Марина Си,  я вас подбодрю - я если худеть начинаю, то первые результаты у меня всегда начиная со второй недели, хоть ты тресни...хожу голодная, несчастная, на весы встану - и хоть плачь, отвеса нет, не бросила, продержалась - пополз, родимый. Хуже в любом случае не будет - мой любимый аргумент:)