Мой здоровый рацион
Лера К
04.09.2016 07:18

ПП торт`НАПОЛЕОН`

Калорийность - 122.5 кКал; белки - 5.1 г; жиры - 2.5 г; углеводы - 19.8 г на 100 г.
Ингредиенты
Овсяная мука (Запекание) 150 г
Ряженка 2,5% жирности 200 г
Яйцо куриное (Запекание) 55 г
Вода 75 г
Мед пчелиный 50 г
Соль поваренная пищевая 3 г
молоко parmalat 0.5% 500 г
Мед пчелиный 100 г
Овсяная мука 25 г
Ряженка 2,5% жирности 100 г
Яйцо куриное 55 г
Яичный белок куриный 66 г
Общая масса ингредиентов: 1379 г
Масса готового блюда: 1343 г
Время приготовления: 1 ч
Описание
Приготовление:
КРЕМ ( ингредиенты на крем начинаются с МОЛОКА 0.5%)
1. Итак молоко наливаем в кастрюльку (большую) и нагреваем на медленном огне. 
2. В отдельной емкости взбиваем яйца с медом и ванилью. Потом туда же муку. И туда же пару половников нагретого молока. 
4. Размешиваем и вливаем всю смесь в кастрюлю. Варим крем до загустения, постоянно мешаем, чтобы не образовались комочки. 
5. Готовый крем оставляем в покое, пока полностью не остынет. Это очень важно, потому что потом он становится еще гуще. Остывший крем необходимо взбить с ряженкой. 
Готовим коржи: 
1. В большую миску просеиваем муку. 
2. В стакане взбиваем яйцо с щепоткой соли и доливаем 75 мл воды, смешиваем все это с ряженкой и замешиваем тесто . 
3. После тесто накрываем и убираем в холодильник на пол часа. 
4. Через пол часа раскатываем тонкие-тонкие пласты теста по диаметру своей антипригарной сковородки. В помощь пергаментная бумага, чтобы не прилипало тесто. 
5. Жарим коржики. К тому времени крем наверно уже остыл, формируем тортик. 
6. Один корж в блендер, посыпаем сверху торт крошкой и в холодильник на пару часов.
интересный вариант! надо попробовать! забрала! спасибо!

Лера К 04.09.2016 08:08
 1 
наталья суровцева, пробуйте,не за что)
экспериментируйте с мукой любой другой)

Светлана 04.09.2016 08:29
спасибо за рецепт :rose: 

Vitale Vitale 04.09.2016 08:34
 1 
Конечно, это никакой не Наполеон ) Просто тортик с легкими ингредиентами ) В любом случае, спасибо Вам за рецепт ) Очень люблю вкус ряженки )

Спасибо за рецепт!)

Интересно, жаль, нет фото. Однако, я думаю, это, скорее, Медовик, чем Наполеон. :) Мед всегда дает сильный вкус и запах. Обязательно попробую. Обязательно! Спасибо

Нина 04.09.2016 09:45
 1 
вкуснятина)

Лера К 04.09.2016 09:50
Светлана, на здоровье)

Лера К 04.09.2016 09:50

Лера К 04.09.2016 09:53
Vitale VitaleОльга Михайлова, фото сделаю,как приготовлю в  следующий раз) Медовик тоже делала с упрощенными продуктами,совсем другой вкус ) низкокалорийный и очень вкусный)рецепт скину обязательно)

Ольга К 04.09.2016 10:41
забрала. Приятная калорийность. Спасибо

Павел Коломиец 04.09.2016 12:24
спасибо

НИКА 04.09.2016 12:42
любимые с детства тортики :хорошо:

Олег 04.09.2016 12:43
:хорошо:

Василиса 04.09.2016 13:53
ребята... читать такие посты пока не могу::)). Пошла дальше...

Лера К 04.09.2016 14:33
 1 
Нина ЕфремоваОльга КПавел КоломиецНИКАОлег, пробуйте, эксперементируйте))

для меня испечь такой тортик значит совершить подвиг!))) и не пытаюсь даже)))

Лера К 04.09.2016 17:30
Ольга Поморцева, все гораздо проще чем Вы думаете хах)))

svetlana 04.09.2016 18:52
спасибо за рецепт ,  забрала :хорошо:

Инна 04.09.2016 18:56
обожаю наполеон)

Лера К, интересный и довольно низкокалорийный рецепт. Попробую испечь. Забрала себе в избранное. Спасибо!

Натали 05.09.2016 09:40
Надо попробовать приготовить ваш вариант торта

Лера К 05.09.2016 15:52
Марина ГальцеваsvetlanaИннаНатали, пробуйте))на любиетля ))

Vitale Vitale 08.09.2016 18:48
Лера К, да да - пожалуйста, выложите облегченный медовик. Буду счастлива попробовать. У тети был весной день рождения, и она испекла как раз медовик - как же мне было плохо )))) Очень вкусный, конечно, остановиться было невозможно, но тааккоооой тяжеленный; мне правда было очень не по себе после него и на следующее утро (я понимаю, что просто надо было крошечный кусочек съесть, но.....)