сахар

Для тех кто употреблял или употребляет аспартам?? Как Вам?? Не сильно вред здоровью наносит?? Можно заменять им сахар?

Ant 07.02.2016 19:32

Стараюсь избегать. Есть более безопасные сахзамы. Ну а на вкус вполне.

Tatyana 07.02.2016 19:37

Антонина, что посоветуете по - лучше?

галюсик 07.02.2016 19:43

Стевию.

Ant 07.02.2016 20:00

Сукралоза. Фитпарад. Недавно темка была про сахзамы. На сукралозе появились доступные подсластители сейчас.
Еще стевия. Но не всем нравится привкус.

Ant 07.02.2016 20:01

Аспартам до недавнего времени использовала в холодные десерты. Сейчас вообще перестала мни в коем случае не добавляйте аспартам в горячие напитки.

Bad Mad 07.02.2016 20:13

Поправьте умные люди если я ошибаюсь, но вроде он запрещен в некоторых странах.