Мой здоровый рацион

Три дня

Три дня как я дома одна. Муж с ребенком уехали к свекрови, а я осталась на хозяйстве. Я не была одна так долго уже 6 лет. Три дня я слушаю тишину, ем свои любимые суши, запиваю грузинским саперави, никуда не бегу, не дергаюсь, не раздражаюсь, не напрягаюсь. Я посмотрела первый сезон "Моцарта в джунглях", а так же еще кучу каких-то хороших фильмов. Я катаюсь на велосипеде и устроила себе шопинг. Набрала кучу вещей и мерила их часа два просто так. У меня расслабились плечевые мышцы и ушло 2 кг. Два килограмма за три дня. Женщины и мужчины, дорогие, иногда надо забывать обо всем и просто кайфовать от жизни. Дольче вита, как говорят итальянцы. Вся наша проблема в том, что мы слишком многого требуем от других и от себя. И что потом вспоминать? Что? что ты всю жизнь пахал и был кому-то постоянно чего-то должен? Отдыхайте... хотя бы иногда... даже от себя самого.

Стелла 24.05.2015 15:31
 6 
да... стресс порядком портит дольчу виту нам))) :скучно:

Елена Маршунова 24.05.2015 15:35
 6 
Стелла,  в этом сериале есть хорошая фраза: "Конфликт создает не тот, кто его начинает, а тот, кто на него реагирует". Славяне - нация, которая постоянно на войне. Война ведь со всеми и с собой. В 2009 году я в первый раз поймала это чувство - расслабленных плеч. Когда ты просто перестаешь сражаться. когда даже себе доказывать ничего не надо и незачем. Мне не хватало этого чувства. Когда реально не надо ни куда бежать и ты свободен делать то, что хочешь в данный момент.

Ольга 24.05.2015 16:17
 3 
Елена Маршунова написал:
Конфликт создает не тот, кто его начинает, а тот, кто на него реагирует
очень трудно заставить себя не реагировать на постоянное проявление сволочизма пять дней в неделю по 8 часов в день. ОЧЕНЬ трудно. Но мы работаем не только над фигурой, но и над этим тоже:) Пойду посмотрю сериал:)

Людмила Каледина 24.05.2015 16:27
 1 
Вот всегда нам, женщинам, достается самое трудное - 
Елена Маршунова написал:
Отдыхайте... хотя бы иногда... даже от себя самого.

женя клименко 24.05.2015 16:40
как бы мне хотелось так же взять и расслабиться и скинуть пару кг)))

женя клименко,  что мешает?

женя клименко 24.05.2015 17:27
 1 
Елена Маршунова,  не куда сплавить мужа и сына))))хотела к свекровке их отправить..а они сопротивляются чёт

Елена Маршунова 24.05.2015 17:29
 2 
женя клименко,  тогда надо куда уехать самой :D

женя клименко 24.05.2015 17:32
Елена Маршунова,  ххеххх...пока не получается(((работа работушка...

Елена Маршунова 24.05.2015 17:35
 1 
женя клименко,  можно уехать в выходной. Главное - не искать причин не ехать. ;)

Елена Маршунова 24.05.2015 17:38
 6 
Все, съела бри... вдохновение спечь наполеон. И молодой картошки купила... если это возможно, передаю вам всем немножко своей отдыхательно-мидитативной радости.

Ann 24.05.2015 19:01
 1 
Как приятно читать... В каждом слове отдых и спокойствие. Сериал утащила посмотрю, спасибо за наводку.  Бри вкуснятинааааааааааааа и наполеон вкусно жаль калорий много((( Я смотрю до смерти красива в американском варианте. Так и о похудении много с юмором. 

Mellisa 24.05.2015 19:07
:ah:

rangy 24.05.2015 19:19
 5 
Три счастливых дня было у меня ...(c) :D  У нас дети выросли,живут отдельно,не надоедают:D  Временами тоже люблю любимого мужа спровадить хоть на пару дней к родителям ..а то мы с ним как в cтишке А Барто -  мы с Тамарой ходим парой ...а я так люблю быть одна  дома :ah:и так редко это у меня получается :( даже от любимых надо отдыхать:evil:

Елена Маршунова 24.05.2015 19:28
 1 
rangy,  я тоже эту песню пою хожу :D

rangy 24.05.2015 19:28
 1 
Елена Маршунова написал:
вдохновение спечь наполеон.
Наполеон-муЖЧинка коварный,жЫрный:call-down:АДманет,в любовные сети заманит,одурманит !!!!

rangy,  я не ем торты и практически равнодушна к сладкому :D мужчины вечером возвращаются - это для них

rangy 24.05.2015 19:31
 1 
Елена Маршунова написал:
я тоже эту песню пою хожу
было у меня с собой -ла-ла-ла ...:D

rangy 24.05.2015 19:32
 1 
Елена Маршунова написал:
это для них
вот это я понимаю благодарность за отпуск :D

Oksana Onoshko 24.05.2015 19:32
 2 
Я тоже кайфую от того что могу одна провести выходные... И это совсем не одиночество - это супер состояние души!

Елена 26.05.2015 20:47
Классно!!! Тоже так хочу...

***Эльвира *** 26.05.2015 20:53
 2 
я сама так люблю тишину .........устала от дерготни.......всем все должна  ....убрать, накормить,постирать, собрать, отвезти, привезти, приготовить, помыть, вымыть, подать,дать ..........хочу отдохнуть ......хоть один денек ...я знаю, что мне этого хватит .....и через день в строю опять пойду бодрая, сильная, счастливая с улыбкой ...

Маруся 26.05.2015 20:54
 1 
Мечта....

Елена 27.05.2015 15:43
Хочу так же. Мечты, мечты...