Мой здоровый рацион

`Корица и мед для снижения веса`

Не так давно на работе кто-то поделился со мной этим рецептом. Сказали, что очень помогает снизить вес даже у самого полного человека, если чётко придерживаться инструкций. Хочу узнать, кто -нибудь знает про этот "эликсир" и как он работает? У меня есть его рецепт. Но что-то страшно как-то начинать употреблять его.

Евгения 18.03.2015 21:16
Вот я сама недавно тоже самое прочитала, интересно узнать ответ) Но думаю в любом случае ничего плохого не будет, мед полезен, корица тоже не вредная, часто в чай и выпечку добавляют.

Ирина 18.03.2015 21:22
Я тоже знаю такой рецепт пропорции 1к2 1 часть крицы 2 части меда, например 1чл корицы заваривается кипятком(1 стакан воды), через 20 минут как подо стынет добавить мед (что б не потерял свои свойства в кипятке) на ночь пол чашки выпить остальные пол чашки в холодильник и утром натощак остальное, мол да способствует похудению и именно в части живота. Сама хочу попробовать опыта нет, но у кого в лучших рационах видела корица мед).Может кто поделится опытом.:)

Ирина Миронюк 18.03.2015 21:22
 1 
а зачем? соблюдайте калорийность мзр .и вес пойдет вниз . Нет ни каких волшебных таблеток .

Ирина 18.03.2015 21:23
Ирина Миронюк,  тут как бы говорят что корица улучшает метоболизм

med-ved 18.03.2015 21:23
Евгения написал:
интересно узнать ответ)

не работает. Хуже того, большое количество меда стимулирует последующий в течение дня аппетит и переедание.  (или голод, если строго е=калории выдерждиваете)

Ирина 18.03.2015 21:25
med-ved,  вы правда считаете что ложка меда способна сбить весь рацион, точнее даже половинка, а половинка с утра?

Ольга Калашникова 18.03.2015 21:27
 1 
Я пью просто медовую воду, обязательно пить сырую воду из фильтра, т.к. кипяченая вода, это мертвая вода.
Как приготовить медовую воду? Оооо, это очень, очень сложно! Шутка! :) На самом деле, конечно же, очень просто. На стакан воды достаточно всего лишь одной чайной ложки мёда. Главное, хорошенько размешать и выпить залпом, желательно сразу. Дело в том, что медовая вода остается "сырой" только в течение 20 минут после приготовления. Потом она переходит в разряд "жидкой пищи", поэтому готовить ее заранее не имеет смысла. Эффект будет не тот.Медовая вода натощак — лучшее средство для похудения и поднятия тонуса.

Евгения 18.03.2015 21:27
 2 
med-ved,  да, не удивляет. вечно хочется найти какую-то халяву, вместо того, чтобы просто поднять свою попу со стула и заняться спортом)))

Татьяна Олон 18.03.2015 21:38
 1 
Я пью чай с медом частенько по 1 ч/л, так -как от сахара отвыкаю, разницы в аппетите не заметила. Талия похудела за 1,5 месяца на 8 см., но это точно не из-за меда, а соблюдение калорий. На счет корицы не знаю не люблю её уже (когда-то пила много латте с корицей ).

Ксюшка 18.03.2015 21:54
 2 
Ольга Калашникова написал:
т.к. кипяченая вода, это мертвая вода.
Ответственно Вам заявляю, что кипяченая вода - НЕ мертвая! Мертвая - дистиллированная, а дистиллированная - НЕ кипяченая.. 
Я химик, и призываю Вас к разумному!!! Если бы кипяток = дистиллят, то Ваши супы можно было бы сразу все сливать в унитаз..
Вот так..;)

Ксюшка,  Об этом все говорят, это не я лично утверждаю. И при том кипяченая вода же отрава, если вы на суп стрелки перевели.

Ольга Калашникова,   Ольга Калашникова,  Хотела написать кипяченая вода же не отрава.

Ксюшка 18.03.2015 22:04
Ольга Калашникова,  Божечки мои, ну конечно Кипяток - Зло и им пользоваться нельзя !!! Ни внутрь, ни снаружи...
Ольга Калашникова написал:
Дело в том, что медовая вода остается "сырой" только в течение 20 минут после приготовления. Потом она переходит в разряд "жидкой пищи", поэтому готовить ее заранее не имеет смысла. Эффект будет не тот.
А вот это какая-то тайная наука?? Через 20 минут вода сварится или замерзнет??? Или произойдет какая-то неведомая магия, превращающая воду в *жидкую пищу* ???

Ксюшка 18.03.2015 22:09
Ольга Калашникова написал:
Об этом все говорят, это не я лично утверждаю
Хочу заметить, что первый раз вижу такое утверждение, и оно исходит в данной ситуации от Вас. Других *Всех* я не видела и не слышала, к счастью..

Ксюшка,  Просто почитайте про медовую воду в интернете, мне понравилась статья, я утверждать не буду, я не химик как вы....

Ксюшка 18.03.2015 22:14
Ольга Калашникова,  ;) не все, что написано на заборе, правда! Интернет не исключение..
Это испорченный телефон, так сказать... Все пишут, а ссылаются на кого-то другого и первоисточник ереси не найти! Будьте бдительны :хорошо:

QAZA 18.03.2015 22:15
Воду с медом пить не пробовала, но был как-то опыт потребления воды Сасси (огурец, лимон, миндаль). Интернет прям кричал как все будет суппер класно, мол вес начнет уходить, живот уменьшится....
Я скажу так: как вариант лимонада в жару - просто суппер! Освежает, ненавящивый такой вкус, но приятный, из минусов - довольно сильное мочегонное, и конкретно меня от этой водички пробивало на аппетит.
Итого: месяца 2 пила - живот на сантиметров 5 увеличился.
Я не хочу сказать, что и водичка с медом - плохая идея, мне кажется все очень индивидуально.

QAZA,  Медовая вода не только для похудения, она для пищеварительного тракта очень полезна.

Людмила Каледина 18.03.2015 22:22
 1 
Ксюшка,   Ольга Калашникова,  Ой, девчонки не ссорьтесь! Сырая, мертвая - вода она и есть вода - 0 КБЖУ.  Нравится пить некипяченую - сырую - воду - ради бога! Хочется кипяченой - попей чайку! Вопрос был полезны или нет сочетание КОРИЦЫ и МЕДА.

Власта 18.03.2015 23:38
med-ved написал:
большое количество меда
Что Вы имеете в виду под "большим" количеством меда?

med-ved 19.03.2015 00:38
Ирина написал:
ы правда считаете что ложка меда способна сбить весь рацион,
Власта Мажане написал:
Что Вы имеете в виду под "большим" количеством меда?
Ложка меда, особенно если с другой едой, ничего принципиально не изменит
"Большое" - это десятки граммов, как минимум, я имел в виду.  Такие перекусы в самом деле провоцируют  через пару часов голод и возможное переедание 

Людмила 19.03.2015 01:56
Я где-то слыхала, что корицы нельзя есть больше чайной ложки в день. Почему, не помню.