Мне всегда казалось, что я хорошо питаюсь - овощи-фрукты, сама
готовлю, даже витамины пью. Так вот - всего ТРИ ДНЯ с МЗР полностью
РАЗВЕЯЛИ МОИ ФАНТАЗИИ. У меня адовый дефицит витаминов и белка,
постоянный избыток жиров и углеводов. Теперь понятно, откуда
берутся мои простуды, головные боли, круглосуточная усталость. Как
жаль, что я не нашла это программу раньше. И как хорошо, что теперь
у меня есть возможность реально смотреть на свой рацион и
корректировать его!