Мой здоровый рацион
rangy
17.04.2015 22:51

у природы нет плохой погоды -2

Если кому интересно,первая часть Марлезонского балета   - здесь http://health-diet.ru/people/user/144198/blog/96268/ :)
А сегодняшнее путешествие на велике было еще забавнее. С утра погода была чудная,
но разная.И солнце светило и снего-дождь вдруг откуда ни возьмись ненадолго
 портил общую картину в общем то солнечного дня.  К 5 вечера взглянув на небо,
я решила,что можно опять положиться на авось и прокатиться по тому маршруту,
что мне не удалось завершить в прошлый раз.
Ровно 45 минут мне понадобилось ,
чтобы добраться до нашей местной достопримечательности -
 санатория им Герцена,что расположен
 в бывшей усадьбе Васильевское,владел которой  
одно время отец А.И.Герцена - 
И.А. Яковлев.  

Маленькая справка:
 Герцен бывал в Васильевском почти каждое лето с 1822 по 1833 и
 сохранил об этих местах воспоминания на всю последующую жизнь. В частности, пишет он следующее:
Я мало видал мест изящнее Васильевского... На отлогой стороне - село,
церковь и старый господский дом. По другую сторону -
гора и небольшая деревенька, там построил мой отец новый дом.
Вид из него обнимал верст пятнадцать кругом: озера нив, колеблясь,
 стлались без конца; разные усадьбы и села с белеющими церквами
видны были там-сям; леса разных цветов делали полукруглую раму,
и через все - голубая тесьма Москва-реки
Только я подкатила к замку и спешилась со своего  железного коня,
как обнаружилось,
что у меня на руле ослабла гайка или болт.или что ее держит.
я не понимаю...
тпру,приехала -сказала я себе...
А солнышко светило,вполне тепло,чего расстраиваться...быстро сделала 
несколько снимков ,
чтобы вам их тут выложить  и пошла пешком назад. Позвонила мужу
 на всякий случай,
вдруг не дойду.,чтобы на машине встречал... а по пути ,знаю,есть авто-сервис.
Вот до него и дошла за 45 минут.Там мне быстро мою гайку-болт или
 как это называется прикрутили и я довольная покатила в сторону дачи. 
Но тут,солнышко куда то делось и ... правильно,начал накрапывать дождь.. 
Я спокойно ехала и думала - разве это дождь?! 
Вот давеча был ливень,это да... Но тут погода решила  еще больше 
пошутить надо мной
 и начался что? - не правильно,не ливень,начался град :o
Но град.,я вам скажу,теперь ,с высоты своего опыта - гораздо лучше ливня,
потому что он просто стучит по тебе и намокаешь от него меньше ,
фигня короче;),
под градом .если он не продолжительный, кататься можно :D И мне повезло
,я ехала
 под ним всего минут 15,не то что прошлый раз полчаса под ливнем.
Да,намокла,
но не сильно..все же 4гр тепла под градом,лучше,чем 5гр под ливнем.:D
 Вот такой сравнительный анализ покатушек  на велике в разную погоду.
Общее время прогулки составило 2.5 часа. В дневник покумекав 
вписала 614 ккал.
Может и больше,но не меньше же.я так думаю;)
Тем,кто дочитал до конца,картинки
замок


внизу петляет Москва-река




rangy 17.04.2015 23:01
 1 
что то текст весь не помещается :( еще фотки


это не НЛО,это я пыталась град на штанине сфоткать

Светлана Ким 17.04.2015 23:07
Вам повезло, что град не с куриное яйцо!:D

rangy 17.04.2015 23:11
 2 
Светлана Ким написал:
Вам повезло,
повезло точно:D когда приехала на дачу,оказалось что над нами град был гуще.мне жиденький достался

Dr.Rediska 17.04.2015 23:12
шикарно :хорошо:А по километражу это сколько получилось?

rangy 17.04.2015 23:17
Rediska,  Не знаю,самой интересно,но не устала совсем,прям геройкой себя чувствую8) на машине как-нибудь проедем и замерим. А как погода наладится,с мужем уже дальше проедем,там еще красоты есть -подвесной мост на др берег реки. 
Я то стараюсь одна так уезжать.чтобы знать,что недалеко возвращаться.если что

rangy 17.04.2015 23:19
 1 
Rediska,  думаю.что примерно 17-20 в общей сложности наберется

rangy 17.04.2015 23:25
Да,забыла сказать, бывший замок буквально пару лет как отремонтировали и он теперь является одним из корпусов санатория.На балконе пациенты покуривают,нервишки подлечивают - отделение Невролгии там теперь.
Люстра мне  еще в окне глянулась ,плоховато,но видно -скромненько так висит в помещении типа коридор :o 

Вот это экскурсия!!! Вот это порадовала!!! Спасибо, Редисочка!!!

rangy 17.04.2015 23:44
Юлия Смолкина написал:
Редисочка!!!
:o:D

rangy,  прости, дорогая!!!!! Я не в здравом уме!!! Невнимательно смотрела на автора - фотками загляделась!!!!!!!!! Прости, прости, прости!!!:oops:

rangy 17.04.2015 23:56
Юлия Смолкина написал:
Прости, прости, прости!!!
ладно. че уж там,я сегодня добрая :D

rangy 18.04.2015 00:06
rangy 18.04.2015 10:41
да.еще забыла,помните про мусор был пост http://health-diet.ru/people/user/144198/blog/96157/,
так вот докладываю-мусор вдоль обочин уже собирают.Так что теперь можно наблюдать такую картину  -  вдоль дороги мёртвые с косами стоят (c) , мешки с мусором вдоль дорог стоят.
Потом их увезут.Ну,а мы .. некоторые из нас -нехорошие человеки - опять сорить будем :(

Галина_R 18.04.2015 11:01
:хорошо:веселушка)главное-с оптимизмом смотреть в светлое будущее.несмотря на дождь и град):D

rangy 18.04.2015 11:06
 2 
Галина_R написал:
главное-с оптимизмом смотреть в светлое будущее.
смотрю в окно - опять солнышко светит,небо голубое. А синопТЕГи кажный день обещают дождь и снег:evil::кричу: Хачу на велике катацца!!!!

Галина_R 18.04.2015 11:14
rangy,  ну так..-в чём дело-то?руки-в ноги-и вперёд!смерча ведь не будет в этот раз:D,а всё остальное уже проходили)днём-то погода более-менее стабильна)

Елена 18.04.2015 11:15
А как вы закладываете свои покатушки в дневник тренировок? Я тут новенькая, не совсем понятно.

rangy 18.04.2015 11:19
Галина_R написал:
днём-то погода более-менее стабильна)
таки нет,меняется в течении дня раза три - солнце-дождь-снег-солнце опять,если бы по ночам  тока лило было бы здорово.

Вика Поклова 18.04.2015 11:21
Красотка (Вы просто молодчина)

rangy 18.04.2015 11:22
Елена,  там есть кардио на открытом воздухе,миним скорость 20км,я не знаю с какой скоростью еду.Ориентируюсь по времени. И записываю себе примерно,как будто я еду в среднем 12-15 км.Короче.еду час -пишу как полчаса. Лучше сильно занизить,чем сильно завысить расход

Елена 18.04.2015 11:25
 1 
rangy,  спасибо!

rangy 18.04.2015 11:35
Вика Поклова,  :oops: спасибо!

rangy 18.04.2015 12:09
Аля Вог написал:
в городе

а парки?

Марусичка 18.04.2015 19:59
 1 
rangy написал:
Тем,кто дочитал до конца,картинки
:хорошо:

Limon99 18.04.2015 20:49
Аффтар, пеши исчо:D

rangy 18.04.2015 21:44
Владимир 18.04.2015 22:30
Присоединяюсь к восторгам. Но добавлю своё. Ну выезжайте с каким нибудь минимальным ремнабором. Ну обидно же если из за ослабшей гайки будет испорчен день. Ведь не всегда по дороге будет попадаться автосервис. А ещё возможны проколы. Значит клей, латки, монтажки , насос. И хоть старый добрый "семейный" ключ.