Мой здоровый рацион
Алена Тра
24.01.2015 20:19

Сорбет фруктовый

Калорийность - 48.2 кКал; белки - 0.9 г; жиры - 0.6 г; углеводы - 8.9 г на 100 г.
Ингредиенты
Смородина черная 110 г
Ананас 210 г
Клубника 100 г
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное 70 г
Общая масса ингредиентов: 490 г
Масса готового блюда: 490 г
Время приготовления: 5 мин
Описание
Все ингредиенты поместить в блендер и взбивать 5 минут.
Можно кушать сразу, а можно убрать в морозилку.
Также по желанию можно добавить сахар или мед, но я не стала и получилось кисленько и освежающе.
Вкусное и полезное лакомство готово!
Ла 24.01.2015 21:09
 1 
какая интересная идея, наверное можно варьировать ингредиенты по наличию и вкусу. Вы замороженные ягоды или свежие берете?

Алена Тра 25.01.2015 10:31
Ла,  да можно разные ягоды использовать, какие есть под рукой и свежим был только ананас, остальное замороженное;)

Алена Тра 25.01.2015 10:35
anastasiia cher,  да, зимой самое то;)
а вот сорбе (сорбет) – это арабское слово "шербет"(щербет), произнесенное на французский манер. Изначально мысль была сделать что-то вроде мороженое-щербет, но мои почти все слопали еще до заморозки:)

Ennija 25.01.2015 10:47
Если не замораживать, он разве не жидкий получается? Я таким образом коктели делаю ягодно-молочные. Правда молока чуть больше беру, может потому у меня жидкий.
А замораживаю в мороженице, он таким образом воздушный получается. Если просто в морозилку и не размешивать во время заморозки - он очень твердым получается, как лед. Есть невозможно.

Nadya 25.01.2015 10:48
 1 
выглядит вкусно обязательно попробую

Алена Тра 25.01.2015 11:41
 1 
Ennija,  если молока больше добавить, то получится действительно жидкий, как смузи.

Вадим 28.01.2015 11:37
 2 
я замороженные фрукты-ягоды покупаю и, не размораживая, с молоком и сахаразаменителем - в блендер, отпадает необходимость замораживать в морозилке))

Алена Тра 28.01.2015 12:41
Вадим,  но тогда компотик уже не сваришь;)

Вадим 28.01.2015 12:48
Алена Тра,  что то я про компотик не понял, то, что я делаю, до состояния компота просто не дожило бы- я съедаю))))) просто я делаю разовую порцию- и плюс уже замороженных ягод вижу в том, что весь процесс приготовления значительно ускоряется. Но, считаю, результат одинаков, что с морозилкой, что с замороженными ягодами- вкуснотень)))

Алена Тра 28.01.2015 13:44
 1 
Вадим,  я имела в виду, что если все ягоды сразу перерабатывать с молоком, то не останется ягод на компот. А Вы получается просто небольшие порции сразу делаете и кушаете:)