Мой здоровый рацион
Леонора ***
03.02.2015 00:04
Постоянно думаю о еде.
Сегодня я пришла к такому выводу что я постоянно думаю о еде.Неужели я такая зависимая и что же с этим делать?Даже страшно становится.
Леонора ***
03.02.2015 00:12
Юлия Фицжеральд
, Уже радует , а то я думала что я озабоченная едой:)
Marselina
03.02.2015 00:18
И я думаю постоянно.
Леонора ***
03.02.2015 00:20
Вот даже когда только поем то сразу думаю о еде.Голодной себя не считаю.Но она не лезит из головы
инесса капустян
03.02.2015 00:31
Леонора ***
, постарайтесь набирать норму белков и жиров.И возникнет проблема ,как съесть столько.
Остапенко Лилия
03.02.2015 00:34
Хотите есть или просто планируете, что еще съедите, чтобы похудеть?
Леонора ***
03.02.2015 00:34
инесса капустян
, спасибо
Леонора ***
03.02.2015 00:35
Остапенко Лилия
, хочу есть.хотя не голодная.
Галин@
03.02.2015 00:37
Леонора ***
написал:
, хочу есть.хотя не голодная.
Может быть, у вас просто недостаточно других занятий? Я тут поймала себя на мысли, что переедаю только тогда, когда мне нечем заняться.
Леонора ***
03.02.2015 00:39
Галин@
, это точно.когда я чем то занята я почти не думаю.
Остапенко Лилия
03.02.2015 00:39
Леонора ***
, я тоже постоянно думаю, но только о том, чтобы привести все в баланс. А какое занятие вас может отвлечь от мыслей о еде?
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок