Девченки, (думаю, вопрос больше к женской аудитории в силу
физиологических особенностей) как вы боретесь с возможным
(неизбежным?) обвисанием кожи, если худеете на 15-20 кг? Какие
советы?
Завтра оставьте тут комментарий с тем же вопросом, чтоб поднять на
первую полосу и начнут отвечать.. Я пока ток начала МЗРешить, так
что мне тоже интересно..
Катя
*, А что такое резко? 3 кг в месяц - это резко?
А почему скраб? он, вроде, только на верхние слои действует? это
как-то связано с эластичностью кожи?
О Г,
думаю, что 3кг в месяц нормально (больше уже под вопросом))
скраб влияет на кровеносные сосуды, кровоток улучшается, эпидермис
быстрее обновляется. опять же небольшой массаж при скрабировании
присутствует.
Вообще, говорят, что если худеть постепенно + физическая
активность, то с кожей все будет ОК. Я в свое время очень резко
схуднула - итогом этого стала обвисшая кожа рук - очень-очень
некрасиво :cry: стараюсь носить одежду с руковочком и
надеюсь, все же определенными упражнениями исправить эту "красоту"
Алена,
вы, пожалуйста, если выложите, мне как-то маякните (например,
упомяните в комментарии). Иначе я могу Васне найти в потоке
сообщений на общей ленте. Спасибо! :-)
Anna
Banana, а как это? более глубокий массаж? или какие-то
другие ньюансы существуют? Если есть какие-то советы, было
быздорово, если можете поделится. или линк скинуть . Спасибо.
Татьяна
Скулкова, да, я про вакуумный слышала. А как часто
делаете и на какие участки? МОжно ли делать самому? (на
бедрах-ногах, наверное, сложно самому?)
О Г,
отправляю вам link на видео youtube. Выбирайте понравившийся
вам больше. Потому что кому-то нравится одно, а кому-то другое.
Посмотрите, может вы не будуте в восторге вовсе. Желаю вам удачи.
Если что спрашивайте.