Мой здоровый рацион
Инга Инга
16.01.2016 00:10

Творожная запеканка

Калорийность - 207.2 кКал; белки - 16.4 г; жиры - 5.6 г; углеводы - 22.4 г на 100 г.
Ингредиенты
Творог «Столовый» 2,0% жирности (Запекание запеканка) 500 г
Изюм (Припускание) 50 г
Сахар песок 75 г
Масло подсолнечное 15 г
Яйцо куриное (Запекание) 165 г
Крупа манная (Варка без слива вязкая) 75 г
Общая масса ингредиентов: 880 г
Масса готового блюда: 765 г
Время приготовления: 15 мин
Описание
Описание:
Отделите белки от желтков. Венчиком взбейте белки с добавлением соли.В одной емкости соедините творог, желтки, сахар, а также 5 столовых ложек манной крупы.Добавьте белки и изюм (предварительно промытый и высушенный)Тщательно все перемешайте.Смажьте форму для запекания подсолнечным маслом. На дно высыпьте оставшуюся манную крупу. Затем вылейте творожную массу. Выпекайте в духовке 35-40 минут, температура 180 градусов.Готово!  Не передержите в духовке, я немного передержала. Приятного аппетита!
Алла 123 16.01.2016 10:37
 1 
Спасибо за рецепт!

женя клименко 16.01.2016 10:38
 1 
Вкусненько

Екатерина 16.01.2016 13:41
 1 
Эх, люблю запеканочку, спасибо!

Галина& 16.01.2016 13:43
Давно хочу приготовить, только я люблю еще курагу добавлять. Спасибо за рецепт.

Тоже так делаю,но уже без манки.Сладость идет за счет изюма.Готовлю в мультиварке.

Olga 18.01.2016 14:52
а я больше манки добавляю-нежнее у меня получается. Запекаю в мультиварке 30 минут 120 градусов, с переворачиванием). Сверху любые фрукты и орехи (кешью) кладу). Очень вкусно! :хорошо:

Инга Инга 18.01.2016 15:03
 1 
Olga, я сегодня пекла добавила чёрную смородину :хорошо:

Olga 18.01.2016 15:04
 1 
Инга Сепиашвили, и яблочко попробуйте тертое! Няммм :хорошо:

Ирина Леонтьева 19.01.2016 15:33
 1 
спасибо за рецепт! очень люблю творог!!!