| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Льняное масло |
2
|
18 | 0 | 2 | 0 |
| Чай зеленый |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Сырники в духовке |
113
|
244.9 | 14.8 | 9.2 | 25.1 |
| Сыр адыгейский, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
107
|
282.5 | 21.2 | 21.2 | 1.6 |
| Итого | 772 | 545.3 | 36 | 32.3 | 26.7 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
400
|
4 | 0 | 0 | 1.2 |
| Мармелад |
13
|
41.7 | 0 | 0 | 10.3 |
| Итого | 413 | 45.7 | 0 | 0 | 11.5 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Укроп, свежий |
5
|
2.2 | 0.2 | 0.1 | 0.2 |
| Петрушка свежая |
5
|
2.5 | 0.2 | 0 | 0.4 |
| Борщ вегет. |
330
|
114.8 | 3.3 | 3.3 | 18.8 |
| Хлеб ржано-пшеничный украинский (мука ржаная обдирная и пшеничная обойная) |
48
|
95 | 3.2 | 0.6 | 19 |
| Сметана 15% жирности |
30
|
48.6 | 0.8 | 4.5 | 1.1 |
| Чеснок |
6
|
8.9 | 0.4 | 0 | 1.8 |
| Итого | 624 | 272 | 8 | 8.5 | 41.3 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Чай зеленый |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 250 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Чай зеленый |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Яйцо куриное вареное вкрутую |
158
|
250.7 | 20.3 | 18.4 | 1.1 |
| Хлеб ржано-пшеничный украинский (мука ржаная обдирная и пшеничная обойная) |
46
|
91.1 | 3 | 0.6 | 18.2 |
| Помидор (томат), грунтовый |
250
|
60 | 2.8 | 0.5 | 9.5 |
| Сырники в духовке |
35
|
75.8 | 4.6 | 2.8 | 7.8 |
| Итого | 889 | 477.7 | 30.6 | 22.2 | 36.6 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Желе из экстракта плодового или ягодного, или из сока плодового или ягодного натурального (сок) |
200
|
164.6 | 5.4 | 0.2 | 37.8 |
| Итого | 200 | 164.6 | 5.4 | 0.2 | 37.8 |
| Итого за день | 3148 | 1515.2 | 81.8 | 63.3 | 154 |