Калорийность - 113.9 кКал; белки - 5 г; жиры - 2.6 г; углеводы - 17.7 г на 100 г.
Ингредиенты
Макароны
100 г
Клубника, сырая
100 г
Творог мягкий диетический 11,0% жирности
60 г
Сахар песок
16 г
Общая масса ингредиентов: 276 г
Масса готового блюда: 276 г
Время приготовления: 15 мин
Описание
Любителям вареников или история о том как и вареников поесть и
успеть активно отдохнуть. :)
Совсем я разленилась...Об этом рецепте знала давно(
:secret:поделилась соседка по даче,которой я пожаловалась,что хочу
вареников с клубникой а лепить лень) ,но никак не поднималась рука
попробовать вот такой вот рецепт ленивых вареников,и вот я
решилась.Ну...что могу сказать.
Неожиданно вкусно от традиционных вареников по вкусу разницы
нет.Только плюс в том что все делается за считанные минуты и
экономится драгоценное время,еще очевидный плюс в том что можно
регулировать калорийность с помощью увеличения менее калорийных
ингредиентов в рецепте.Так стандартные вареники с клубникой у меня
получались порядка 165 калорий а тут 113.
итак собственно сам рецепт:
1.Макароны отварить
2.Творог смешать с сахаром
3.клубнику нарезать пластинками\четвертинками(кому как
нравиться)
4.Выложить на блюдо макароны-творог-клубнику.
Приятного аппетита.
Фото не прилагаю сделать не успела да и ничего оригинального на
фото видно не будет.
Рецепт на кулинарный шедевр не претендует.
Всем хороших рационов и отвесов,бежим кататься на велосипедах. :{}
Ольга
Москаленко, Попробуйте)). Я ,кстати,вот не любитель например
запеканок всяческих и со сладкими макаронами ассоциация- школьная
запеканка,потому и не решалась никак воплотить эту идею в жизнь но
лень-двигатель прогресса :D ,и да получилось вкусно.И в этом
варианте-сладкие макароны=вареники с клубникой= :хорошо:.
В 90-е,когда многие пытались торговать, я тоже "делала бизнес" на
китайськой лапше"Vita" (у нас еще свои "Роллтоны" и "Мивины". не
производили)Был у меня один очень выгодный покупатель. Покупал
лапшу ящиком на 1 млн.крб., оказывается ему нравилось есть ее с
творогом , т.е получался "ленивый папа".
А с клубникой и малиной это вообще вкуснятина получается.