Мой здоровый рацион

Рецепт Суп с грибами Кедайн. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Суп с грибами Кедайн

П-ф Суп с грибами Кедайн 480 г
Вода, из под крана, муниципальная 750 г
Способ приготовления

3-4 мин

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Суп с грибами Кедайн".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 50 ккал 1684 ккал 3% 6% 3368 г
Белки 0.8 г 76 г 1.1% 2.2% 9500 г
Жиры 2.2 г 56 г 3.9% 7.8% 2545 г
Углеводы 7 г 219 г 3.2% 6.4% 3129 г
Вода 59.9 г 2273 г 2.6% 5.2% 3795 г
Зола 0.1 г ~
Макроэлементы
Калий, K 0.63 мг 2500 мг 396825 г
Кальций, Ca 1.88 мг 1000 мг 0.2% 0.4% 53191 г
Магний, Mg 0.63 мг 400 мг 0.2% 0.4% 63492 г
Натрий, Na 222.68 мг 1300 мг 17.1% 34.2% 584 г
Микроэлементы
Медь, Cu 5.63 мкг 1000 мкг 0.6% 1.2% 17762 г
Фтор, F 50.69 мкг 4000 мкг 1.3% 2.6% 7891 г
Насыщенные жирные кислоты 0.1 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Суп с грибами Кедайн составляет 50 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».