| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 477 ккал | 1684 ккал | 28.3% | 5.9% | 353 г |
| Белки | 22 г | 76 г | 28.9% | 6.1% | 345 г |
| Жиры | 29.5 г | 56 г | 52.7% | 11% | 190 г |
| Углеводы | 31 г | 219 г | 14.2% | 3% | 706 г |
| Пищевые волокна | 6.4 г | 20 г | 32% | 6.7% | 313 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 10.4 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность eat natural protein составляет 477 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».