Мой здоровый рацион

Калорийность паста. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "паста".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 311 ккал 1684 ккал 18.5% 5.9% 541 г
Белки 10.7 г 76 г 14.1% 4.5% 710 г
Жиры 6.6 г 56 г 11.8% 3.8% 848 г
Углеводы 52.8 г 219 г 24.1% 7.7% 415 г
Пищевые волокна 9 г 20 г 45% 14.5% 222 г
Вода 13 г 2273 г 0.6% 0.2% 17485 г

Энергетическая ценность паста составляет 311 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов