Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 1 мг | 1000 мг | 0.1% | 100000 г | |
Кремний, Si | 13 мг | 30 мг | 43.3% | 231 г | |
Магний, Mg | 0.9 мг | 400 мг | 0.2% | 44444 г | |
Натрий, Na | 5 мг | 1300 мг | 0.4% | 26000 г | |
Хлор, Cl | 1.5 мг | 2300 мг | 0.1% | 153333 г |
Энергетическая ценность вода Шаянская составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».