| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 69 ккал | 1684 ккал | 4.1% | 5.9% | 2441 г |
| Белки | 1 г | 76 г | 1.3% | 1.9% | 7600 г |
| Углеводы | 16 г | 219 г | 7.3% | 10.6% | 1369 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 184 мг | 2500 мг | 7.4% | 10.7% | 1359 г |
| Кальций, Ca | 13 мг | 1000 мг | 1.3% | 1.9% | 7692 г |
| Магний, Mg | 10 мг | 400 мг | 2.5% | 3.6% | 4000 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.6 мг | 18 мг | 3.3% | 4.8% | 3000 г |
Энергетическая ценность Соусхерсонский составляет 69 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».