Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 425 ккал | 1684 ккал | 25.2% | 5.9% | 396 г |
Белки | 5.7 г | 76 г | 7.5% | 1.8% | 1333 г |
Жиры | 12.5 г | 56 г | 22.3% | 5.2% | 448 г |
Углеводы | 72.4 г | 219 г | 33.1% | 7.8% | 302 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 33.8 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 5.1 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность ADUGS piparkook составляет 425 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».