Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 460 ккал | 1684 ккал | 27.3% | 5.9% | 366 г |
Белки | 9 г | 76 г | 11.8% | 2.6% | 844 г |
Жиры | 24 г | 56 г | 42.9% | 9.3% | 233 г |
Углеводы | 53 г | 219 г | 24.2% | 5.3% | 413 г |
Пищевые волокна | 2 г | 20 г | 10% | 2.2% | 1000 г |
Жирные кислоты | |||||
Омега-3 жирные кислоты | 0.66 г | от 0.9 до 3.7 г | 73.3% | 15.9% | |
Насыщенные жирные кислоты | 7 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность печенье конопляное составляет 460 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».