Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 22.8 ккал | 1684 ккал | 1.4% | 6.1% | 7386 г |
Белки | 5.7 г | 76 г | 7.5% | 32.9% | 1333 г |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 0.3 мкг | 900 мкг | 300000 г | ||
Витамин В1, тиамин | 0.38 мг | 1.5 мг | 25.3% | 111% | 395 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.38 мг | 1.8 мг | 21.1% | 92.5% | 474 г |
Витамин В5, пантотеновая | 1.7 мг | 5 мг | 34% | 149.1% | 294 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.4 мг | 2 мг | 20% | 87.7% | 500 г |
Витамин В9, фолаты | 130 мкг | 400 мкг | 32.5% | 142.5% | 308 г |
Витамин В12, кобаламин | 0.8 мкг | 3 мкг | 26.7% | 117.1% | 375 г |
Витамин C, аскорбиновая | 150 мг | 90 мг | 166.7% | 731.1% | 60 г |
Витамин D3, холекальциферол | 2.4 мкг | ~ | |||
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.6 мг | 15 мг | 10.7% | 46.9% | 938 г |
Витамин Н, биотин | 48 мкг | 50 мкг | 96% | 421.1% | 104 г |
Витамин РР, НЭ | 4.4 мг | 20 мг | 22% | 96.5% | 455 г |
Энергетическая ценность Collagen + vitamin C составляет 22,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».