| Кефир Обезжиренный [Ярмолпрод] | 500 г |
| Желатин Пищевой [Трапеза] | 20 г |
| Вода | 100 г |
| Не определен! | 20 г |
| Молоко 2,5% [Ярмолпрод] | 100 г |
| Подсластитель PREBIOSWEET Фитнес в 20 раз слаще сахара | 8 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 39.7 ккал | 1684 ккал | 2.4% | 6% | 4242 г |
| Белки | 5.1 г | 76 г | 6.7% | 16.9% | 1490 г |
| Жиры | 0.7 г | 56 г | 1.3% | 3.3% | 8000 г |
| Углеводы | 3.5 г | 219 г | 1.6% | 4% | 6257 г |
| Вода | 90.7 г | 2273 г | 4% | 10.1% | 2506 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 0.64 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.3% | 156250 г |
| Магний, Mg | 0.14 мг | 400 мг | 285714 г | ||
| Натрий, Na | 0.13 мг | 1300 мг | 1000000 г | ||
| Сера, S | 0.14 мг | 1000 мг | 714286 г | ||
| Хлор, Cl | 0.2 мг | 2300 мг | 1150000 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Марганец, Mn | 0.0002 мг | 2 мг | 1000000 г | ||
| Медь, Cu | 0.09 мкг | 1000 мкг | 1111111 г | ||
| Молибден, Mo | 0.229 мкг | 70 мкг | 0.3% | 0.8% | 30568 г |
| Фтор, F | 14.29 мкг | 4000 мкг | 0.4% | 1% | 27992 г |
Энергетическая ценность Желе из кефира с какао составляет 39,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».