Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 258 ккал | 1684 ккал | 15.3% | 5.9% | 653 г |
Белки | 8.6 г | 76 г | 11.3% | 4.4% | 884 г |
Жиры | 2.4 г | 56 г | 4.3% | 1.7% | 2333 г |
Углеводы | 49.3 г | 219 г | 22.5% | 8.7% | 444 г |
Пищевые волокна | 3.4 г | 20 г | 17% | 6.6% | 588 г |
Энергетическая ценность Хлебец полевой со льном составляет 258 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».