Мой здоровый рацион

Калорийность Рисовая лапша вок с говядиной и овощами. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Рисовая лапша вок с говядиной и овощами".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 309 ккал 1684 ккал 18.3% 5.9% 545 г
Белки 29 г 76 г 38.2% 12.4% 262 г
Жиры 6 г 56 г 10.7% 3.5% 933 г
Углеводы 46 г 219 г 21% 6.8% 476 г

Энергетическая ценность Рисовая лапша вок с говядиной и овощами составляет 309 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».