Филе Бедра Индейки [Индилайт] | 1200 г |
Чеснок Сушёный Молотый [ВкусВилл] | 7 г |
Масло Оливковое [Rio D'oro] | 12 г |
Паприка сушеная [Сырье и приправы] | 4 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 198.4 ккал | 1684 ккал | 11.8% | 5.9% | 849 г |
Белки | 19.7 г | 76 г | 25.9% | 13.1% | 386 г |
Жиры | 13.1 г | 56 г | 23.4% | 11.8% | 427 г |
Углеводы | 0.6 г | 219 г | 0.3% | 0.2% | 36500 г |
Вода | 66.6 г | 2273 г | 2.9% | 1.5% | 3413 г |
Энергетическая ценность Индейка по сычуански 12.01.22 составляет 198,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».