Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 296 ккал | 1684 ккал | 17.6% | 5.9% | 569 г |
Белки | 13.6 г | 76 г | 17.9% | 6% | 559 г |
Жиры | 19.6 г | 56 г | 35% | 11.8% | 286 г |
Углеводы | 13.9 г | 219 г | 6.3% | 2.1% | 1576 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 580 мг | 1300 мг | 44.6% | 15.1% | 224 г |
Энергетическая ценность Пирог с беконом и луком составляет 296 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».