| Яловичина гуляш | 977 г |
| Паприка Копчёная Молотая [Kotanyi] | 5 г |
| Чеснок Гранулированный [Kamis] | 5 г |
| Хмели-сунели [Сырье и приправы] | 2 г |
| Суміш 5 перців "Пекельний перець" | 2 г |
| Соль поваренная пищевая | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 277.1 ккал | 1684 ккал | 16.5% | 6% | 608 г |
| Белки | 22.6 г | 76 г | 29.7% | 10.7% | 336 г |
| Жиры | 20.1 г | 56 г | 35.9% | 13% | 279 г |
| Углеводы | 0.6 г | 219 г | 0.3% | 0.1% | 36500 г |
| Вода | 55.4 г | 2273 г | 2.4% | 0.9% | 4103 г |
| Зола | 1.3 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.11 мг | 2500 мг | 2272727 г | ||
| Кальций, Ca | 4.69 мг | 1000 мг | 0.5% | 0.2% | 21322 г |
| Магний, Mg | 0.28 мг | 400 мг | 0.1% | 142857 г | |
| Натрий, Na | 493.12 мг | 1300 мг | 37.9% | 13.7% | 264 г |
| Сера, S | 2.29 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.1% | 43668 г |
| Фосфор, P | 1 мг | 800 мг | 0.1% | 80000 г | |
| Хлор, Cl | 760.38 мг | 2300 мг | 33.1% | 11.9% | 302 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.037 мг | 18 мг | 0.2% | 0.1% | 48649 г |
| Кобальт, Co | 0.191 мкг | 10 мкг | 1.9% | 0.7% | 5236 г |
| Марганец, Mn | 0.0032 мг | 2 мг | 0.2% | 0.1% | 62500 г |
| Медь, Cu | 3.45 мкг | 1000 мкг | 0.3% | 0.1% | 28986 г |
| Молибден, Mo | 1.401 мкг | 70 мкг | 2% | 0.7% | 4996 г |
| Селен, Se | 0.001 мкг | 55 мкг | 5500000 г | ||
| Фтор, F | 0.03 мкг | 4000 мкг | 13333333 г | ||
| Цинк, Zn | 0.0076 мг | 12 мг | 0.1% | 157895 г |
Энергетическая ценность Рвана телятина КЕТО составляет 277,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».