Мой здоровый рацион

Рецепт Филе куриное в листах д/жарки Магги. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Филе куриное в листах д/жарки Магги

Филе Куриное [Троекурово] 165 г
Помидор [Ашан] 30 г
Сыр Лёгкий 35% [Радость Вкуса] 21 г
Листы для Жарки с Чесноком и Травами [Maggi] 4 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Филе куриное в листах д/жарки Магги".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 171.6 ккал 1684 ккал 10.2% 5.9% 981 г
Белки 26.7 г 76 г 35.1% 20.5% 285 г
Жиры 6.1 г 56 г 10.9% 6.4% 918 г
Углеводы 1.5 г 219 г 0.7% 0.4% 14600 г
Вода 65.7 г 2273 г 2.9% 1.7% 3460 г

Энергетическая ценность Филе куриное в листах д/жарки Магги составляет 171,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов