Семга Слабосоленая Филе [Norven] | 107 г |
Батон Нарезной [Юг Руси] | 87 г |
Масло сладкосливочное "Крестьянское"72,5%,ОАО"Славянские традиции" | 22 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 309.2 ккал | 1684 ккал | 18.4% | 6% | 545 г |
Белки | 13.5 г | 76 г | 17.8% | 5.8% | 563 г |
Жиры | 18.7 г | 56 г | 33.4% | 10.8% | 299 г |
Углеводы | 21.9 г | 219 г | 10% | 3.2% | 1000 г |
Вода | 45.9 г | 2273 г | 2% | 0.6% | 4952 г |
Энергетическая ценность Бутерброды с семгой [ПРОДУКТ УДАЛЕН] составляет 309,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».