Мой здоровый рацион

Калорийность Сыр творожный 60% м.д.ж. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сыр творожный 60% м.д.ж".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 270 ккал 1684 ккал 16% 5.9% 624 г
Белки 3 г 76 г 3.9% 1.4% 2533 г
Жиры 3.2 г 56 г 5.7% 2.1% 1750 г
Углеводы 4.7 г 219 г 2.1% 0.8% 4660 г

Энергетическая ценность Сыр творожный 60% м.д.ж составляет 270 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».