Мой здоровый рацион

Рецепт Хлеб "Bočiu". Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Хлеб "Bočiu"

Литовский Хлеб [ВкусВилл] 100 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хлеб "Bočiu"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 218 ккал 1684 ккал 12.9% 5.9% 772 г
Белки 6.5 г 76 г 8.6% 3.9% 1169 г
Жиры 1.5 г 56 г 2.7% 1.2% 3733 г
Углеводы 44.6 г 219 г 20.4% 9.4% 491 г
Вода 47.4 г 2273 г 2.1% 1% 4795 г

Энергетическая ценность Хлеб "Bočiu" составляет 218 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».