| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 172 ккал | 1684 ккал | 10.2% | 5.9% | 979 г |
| Белки | 12.5 г | 76 г | 16.4% | 9.5% | 608 г |
| Жиры | 0.5 г | 56 г | 0.9% | 0.5% | 11200 г |
| Углеводы | 29.5 г | 219 г | 13.5% | 7.8% | 742 г |
| Вода | 200 г | 2273 г | 8.8% | 5.1% | 1137 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 1 мг | 1.5 мг | 66.7% | 38.8% | 150 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.7 мг | 1.8 мг | 38.9% | 22.6% | 257 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 1.5 мг | 5 мг | 30% | 17.4% | 333 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.88 мг | 2 мг | 44% | 25.6% | 227 г |
| Витамин В9, фолаты | 42.5 мкг | 400 мкг | 10.6% | 6.2% | 941 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.75 мкг | 3 мкг | 25% | 14.5% | 400 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 47.5 мг | 90 мг | 52.8% | 30.7% | 189 г |
| Витамин РР, НЭ | 5.25 мг | 20 мг | 26.3% | 15.3% | 381 г |
Энергетическая ценность Гейнер "Энергия 25" составляет 172 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».